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経過報告

禁煙治療の3日目になりました。

チャンピックスという薬は最初の3日間は0.5mgを1日1錠で、4日目から0.5mgを朝晩1錠と倍になります。
そして8日目から1.0mgを朝晩1錠となり更に倍になります。

最初の1週間はタバコをすっていてもOKなのです。
8日目からは完全なる禁煙です。
そのためこのように徐々に薬が強くなっていくのだと思います。


そして今日は3日目 1日1錠のお薬だったので、体調の変化もたいして変わらず。
自分で意識もしているせいもあるだろうし、薬が効いているのかもしれないが、タバコの本数は少なくなってます。

1日目 病院に行く前までに9本 病院後が4本 計13本吸いました

病院後お昼ご飯を食べ直ぐに1錠飲みました。
薬を飲んだぞ!って意識もあって本数減らそうって思って午後から4本とは普段のあたしとしては少ない。

2日目 薬はお昼ご飯後に1錠  計9本吸いました

AMは薬が切れてるのかどうしても吸いたくなります。

3日目 薬はお昼ご飯後に1錠  現時点(20:50)で計7本  本日の予定8本

やはり午後からのほうが、タバコに手が伸びる時間が長くなっています。


この薬は副作用として吐き気とか便秘とか、稀に精神的な不安やら不眠など出るらしいです。
不眠のためか変な夢を見るという人もいました(禁煙治療のブログ書いていた人)


あたしは今のところ薬を飲んで気持ち悪くなるとかはないです。

最初の1日目、なんとなくめまいを感じましたが気持ち悪くなるほどではありませんでした。

明日から朝晩の薬になります。
もっと吸いたい気持ちもなくなるのでしょうか?


あたしはタバコが美味しいぃ~~って余り思ってませんでした。
ただ、日常の習慣付けになっているんですよねぇー。
なんかふっと時間が出来たときにタバコを吸うって感じ。

例えば、TV見てても見ているときは真剣でタバコのことなんて考えもせず、CMに入ったとたんにタバコが吸いたくなる。みたいなw

それと、一つの区切りなんですよ。
お風呂入る前に吸ってから~とか、出かける前に1本吸ってから~とか。

ニコチン中毒なのか?とか分かりませんが、逆に言えば習慣ってのは中毒よりも習慣付けのほうが止めるの難しいような気がしてならない。

一番辛そうだなぁ~って思うのが、寝起き!!
寝起きの1本は吸わないと目が覚めそうもないよぉーーーー><

明日から薬が増えて、さぁ~どうなることでしょぉーー。
まだ月曜まではタバコが吸える!って安心感もあるから辛さが全くありませんw





話変わって・・・

ぶぶちゃんですが、相変わらずに声は出ないんだけど、昨日からちょっとぜぃぜぃ聞こえるんだよねぇー。
ゴロゴロ言ってる裏でぜぃぜぃしてる。
寝てても小さい音でぜぃぜぃ聞こえる。やっぱり風邪引いてるっぽい。

また土曜日病院行って来るかなぁー。




theme : 猫のいる生活
genre : ペット

tag : 風恋華 禁煙

えらいなー禁煙か・・・

ワタシは1箱1000円になったら考えちゃうなぁ。
本数は減らそうと思っているんですよ(月2カートン位)
だからなにかしながら吸う事はしないようにしてます

いつかやめようと思った時に参考にさせてもらいます。




順調なんじゃない?

ああ・・そういう感じで禁煙していくのね・・ってのが、よくわかりました。
本数が減っているのだから順調なんだと思うよ。
病院から離れたときには、禁煙成功しているような気がするよ。

私も、癖みたいなもんなんだよね。
でも、そばにタバコが1本でもなければ、パニック起こす。
吸いたくなくても煙草の箱がないと不安になるのよ。
これって依存症?

最後の質問だけが「いいえ」だったの。
私は「はい」だよ。
タバコの吸わないグループに飲みに誘われて断り続けている。
一人でも吸う人がいれば気が楽なんだけれど、アルコールが入れば、本数が増える人なんだよね、私は。
我慢してまで付き合う必要のない人たちだし、親しくなりたくないってのもあるけれど、一応義理で声をかけてくれるのか、ちょっとはかりかねています。
断り続けていれば、そのうち誘わなくなると思うのでそれををまっているの。(笑)
今私は仮の姿で猫かぶっている状態だけれど、そのうち誘わなくていいからってはっきり言いそうな気もするんだけれどね。


順調ですよw

v-354 sakuさん

sakuさんも喫煙者なのですねぇー。
案外多いなぁ~w
しかし、月2カートンとは多くないですか?
hiroさんと一緒で2カートン??ならわかるけど。

身体に良くないから禁煙ってのはあたしも今でも良くわかりません。
ただ、医者の強気が凄くて試したくなり、止められたら良いしって感じです。

タバコよりもお酒の方がよっぽど悪いと思ってる私ですw



v-354 ソフィアの母さん

順調だねぇーw
薬の効果があるからだと思うので、病院から離れる=薬なくなる
なので、そっからが心配だよぉ~

やっぱり癖みたいなもんだよねぇー。
生活の一部になってる部分すっごいあるよねw

えっと…パニック起こすの?
じゃぁ~タバコ買い忘れたって事は全くない感じだねぇー。
しっかり依存症になってる気がする^^;


あたし逆にお酒飲まないから、飲み会とか参加しないわぁー。
アルコールが入ると吸いたくなるって人多いよねぇー。
禁煙治療中はお酒飲まない方がいいってのがブログにあちこちあったよw
タバコは、その時を我慢すれば一人になってすぐに吸えると思うから我慢もできる。
なので参加できる。
つーか、席立って喫煙所に行ってタバコ吸いそうww

でも気を使っての飲み会ってのは美味しくないだろうし面倒だねぇー。
あたしもそういうのは断るな^^
Secret

がんも

がんも

長男です
1989年3月誕生 18歳
2007年7月8日 虹の橋へ旅立

病院の駐車場にもう1匹と捨てられてました。
先にお返事してくれたのでウチの子に向かえました。

【甲状腺機能亢進症】と言う病気でした。

ありがとう

がんものムービー作成しました。
私の大好きな曲が入ってます。
すごく素敵な歌詞です。
じっくり聴いてください。
曲:KOKIA 【ありがとう・・・】
【コチラ】でみれます

さくれ

さくれ

長女です
1989年7月誕生 21歳7ヶ月15日
2011年3月10日 虹の橋へ旅立ち

がんもが一人でお留守番するのは可哀想なので、当時の知人宅で生まれた三毛縞模様のお嬢さん。

今は、【腎不全】になっちゃいました。
【てんかん】もあるんだ。スッゴク怖い。
そしてボケもちょっとあるんだ^^;

ぎずも

ぎずも

三男です
1991年6月誕生 18歳と9ヶ月
2010年3月16日 虹の橋へ旅立ち

友人の家の近くの公園で数日鳴いてたそうな。
そして雨の日に友人が見かねて私に預けに来た。
茶トラって事で即いらっしゃい^^

今は、【腎不全】になっちゃった。

ミント

ミント

四男です
1991年12月16日誕生 17歳
2008年12月30日 虹の橋へ旅立

友人から譲り受けた唯一の洋猫チンチラシルバー

今は、【糖尿病】をこそっと潜めて大人しくしてます。
そして【腎不全】にもなっちゃった。

マロ

マロ

五男です
2003年5月誕生 14歳

ウチの外猫が産んで途中で育児放棄しちゃった子
瀕死の状態で見つけ奇跡の生還

今は元気いっぱいです^^

欄菜

欄菜

三女です
2003年5月誕生 14歳

マロと一緒に外猫に育児放棄されちゃった子
実はマロと兄妹かどうか分からん
ちょっと離れた場所で元気に鳴いてたのを確保。

とっても可愛い声なのよ。

茶夢

茶夢

四女です
2006年4月23日誕生 11歳

やはり外猫が生んだ子。
一人栄養不足で瀕死の状態だったのを確保

猫に甘え、人にはあまり甘えない子です。
でも他の猫さんにも相手にされない鈍ちゃんです^^;

あずき

あずき

五女です
2010年4月23日誕生 7歳

処分されるセンターより保護してくださった方から、引き取りました。 きなこと姉妹

きなこ

きなこ

六女です
2010年4月23日誕生 7歳

処分されるセンターより保護してくださった方から、引き取りました。 あずきと姉妹

ぶぶ

ぶぶ

2011年5月
外猫を保護 推定10歳
2013年8月28日 虹の橋へ旅立ち
白血病キャリアで隔離部屋にて悠々と生活中
寂しがりやの甘えん坊さん
白血病が陰転してくれたら皆と一緒に過ごそうね!
残念な事に脳腫瘍が出来てしまって闘病生活も短かったですが頑張った良い子でした。

むぎ

むぎ

2014年8月
外猫を保護
エイズキャリア
保護した時は去勢済みだった
2年経つ2016年でもすっごく子供の行動するし
マーキングは凄いし、マウントも
もしかしたら未去勢?

くり

くり

2015年10/31
外猫を保護
エイズキャリア
とっても大きな子
体重6.5kg
太すぎて下半身の毛繕いができず(笑)
ちょっと毛が多くてふさふさ感が気持ちい♪

タグ

さくれ 茶夢 マロ 欄菜 ミント ぎーたん あずき ぶぶ きなこ がんも くり むぎ 外猫 グッズ 風恋華 マイホーム DIY DIY お友達 禁煙 kuma ねね チャーリー メタル 

風恋華

7にゃんずをこよなく愛す年増の独身><
千葉県在住です。

猫とずっと一緒にいたいけど、猫の為にフルタイムで仕事をしてます。 留守の間、みんな仲良く過ごしててねぇ~。 ライブビデオでも設置しておきたい気分だわw

にゃんず家計簿


29/5月:合計:15,319円
29/4月:合計:40,941円
29/3月:合計:34,933円
29/2月:合計:32,750円
29/1月:合計:43,365円
28/12月:合計:49,990円
28/11月:合計:27,287円
28/10月:合計:20,330円
28/9月:合計:1,194円
28/8月:合計:27,113円
28/7月:合計:80,662円
28/6月:合計:8,640円
28/5月:合計:37,741円
28/4月:合計:24,652円
28/3月:合計:65,530円
28/2月:合計:46,974円
28/1月:合計:21,141円
27/12月:合計:55,124円
27/11月:合計:76,603円
27/10月:合計:36,900円
27/9月:合計:34,801円
27/8月:合計:32,666円
27/7月:合計:16,584円
27/6月:合計:20,082円
27/5月:合計:31,304円
27/4月:合計:15,609円
27/3月:合計:44,444円
27/2月:合計:11,808円
27/1月:合計:28,057円
26/12月:合計:25,684円
26/11月:合計:21,593円
26/10月:合計:19,778円
26/9月:合計:35,945円
26/8月:合計:56,133円
26/7月:合計:3,075円
26/6月:合計:13,433円
26/5月:合計:10,837円
26/4月:合計:8,795円
26/3月:合計:36,331円
26/2月:合計:8,517円
26/1月:合計:14,647円
25/12月:合計:22,949円
25/11月:合計:17,569円
25/10月:合計:22,233円
25/9月:合計:23,917円
25/8月:合計:49,965円
25/7月:合計:125,354円
25/6月:合計:35,774円
25/5月:合計:15,279円
25/4月:合計:27,509円
25/3月:合計:12,033円
25/2月:合計:63,125円
25/1月:合計:27,360円
24/12月:合計:43,967円
24/11月:合計:26,686円
24/10月:合計:38,552円
24/9月:合計:79,140円
24/8月:合計:45,724円
24/7月:合計:58,469円
24/6月:合計:41,724円
23/2月:合計:73,356円
23/1月:合計:68,275円
22/12月:合計:119,608円
22/11月:合計:65,357円
22/10月:合計:161,514円
22/9月:合計:80,842円
22/8月:合計:32,733円
22/7月:合計:44,933円
22/6月:合計:59,904円
22/5月:合計:27,646円
22/4月:合計:13,288円
22/3月:合計:55,369円
22/2月:合計:31,659円
22/1月:合計:26,634円
21/12月:合計:43,062円
21/11月:合計:50,011円
21/10月:合計:42,619円
21/9月:合計:67,680円
21/8月:合計:24,654円
21/7月:合計:35,106円
21/6月:合計:41,354円
21/5月:合計:54,728円
21/4月:合計:33,246円
21/3月:合計:51,538円
21/2月:合計:30,455円
21/1月:合計:78,061円
20/12月:合計:50,978円
20/11月:合計:145,811円
20/10月:合計:96,326円
20/9月:合計:51,074円
20/8月:合計:33,399円
20/7月:合計:52,969円
20/6月:合計:21,505円
20/5月:合計:57,648円
20/4月:合計:65,346円
20/3月:合計:97,647円
20/2月:合計:32,532円
20/1月:合計:67,342円
19/12月:合計:59,965円
19/11月:合計:93,832円
19/10月:合計:86,162円
19/9月:合計:86,464円
19/8月:合計:97,198円

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