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ごめん

スマホのアプリで寝ている間に物音があれば録音してくれるものがある。

以前も、寝ている間に 欄菜が玩具をくわえて、大きな声で鳴いているのを録音してUPしたが、


そのアプリは目覚ましにもなるので毎日セットして枕元において寝ている。


そしたら先日、ちょっと笑える音が撮れました。



全7秒 短いです。
5秒のところで、小さい声ですが欄菜がないてます。
音量最大にして、耳を澄まして5秒を意識してください^^;


そして、その後、あたしが欄菜にたいして謝ってます。


もちろん、寝てます。まったく覚えておりません!!w

欄菜を触ってしまってニャって鳴かれたので、無意識に謝ったんでしょうね。


音だけだとYoutubeでupできないので、欄菜の写真を貼り付けましたw


このアプリ、色々と録音してくれます。

気付いた事…。

痩せてからいびきの音が小さくなった。

回数も減った。


一時期、いびきのせいで??寝れてないんじゃないか?
無呼吸症候かもしれない?診察受けなければ??って思ってた時期がありました。

でも、最近は、夜中にトイレに起きることも毎日ではなくなり朝までぐっすりって時が多くなりました。

酷い時は2回3回起きてましたから。

やっぱり、人間、太っているとダメってことですね。


いろんな病気を発症するんだろうなぁーって思います。

血圧も痩せてから130台だったのが100台で落ち着いてます。


このままずっと頑張ろうっと。


あ、GWはお散歩頑張りました!


1時間半とかブラブラお買い物で3時間とか・・・。

1万歩超えを当たり前のようにしなければいけないのかもしれないけど、
贅沢です!ww
平日に1万歩なんて無理ぽ

なので、休日にお買い物がてら、お散歩です。

途中まで車で移動して、ホームセンターの駐車場に置き、歩ける範囲のお店をウロチョロ!!

都心ではないので、ある程度行くとお店なくなります。。。

だから歩いても仕方ないので引き返します。。。


そんなこんなで3時間とかブラブラのんびりと。疲れたら珈琲のみながら休憩しながら・・。


いい運動です^^


膝・・・大丈夫です! ダンササイズやっているほうがよっぽど膝が痛くなります。


なので、ダンササイズやってても、ジャンプしません>_<

ほぼ腕だけですが、それでも汗だくになります。

カーヴィーダンスもちょこっとやってます。

オチョダンスも!!ww

さてはて、お腹が凹むのはいつになることやらww





theme : 猫のいる生活
genre : ペット

ご存じかもしれませんが
金スマでもやっていましたが
血圧を下げるには、ふくらはぎ のマッサージが効果があるようですよ。
お試しになってみたらいかがでしょうか・・
血圧は高くない私ですが、どうしても夜に足がむくむので毎晩やっていますが、
気持ちいいですよ。

こんばんわー

ほほう~
そんなアプリがあるんですね~
寝ている間に録音なんて・・・怖い!! 
何を寝言で言ってるやら「バカヤロー」とか言ってそう(-_-;)
そして うずらが「にゃ~」とか言っても」「うるさいっっ!!」とか・・・(・_・;)

ガラケーの頃 万歩計が付いていたけど1日1万歩なんて無理・・・(T_T)
7000~8000歩位だったかな~
ゴルフに行った時でもなかなか・・・
あっ!キャライベの時の方が歩くかも・・・(^^ゞ

聞こえたよ。

可愛い声で鳴いていたね。
ごめんって言ったの覚えてないのぉ~
笑える。

実は私は無呼吸症候群の検査したことがあります。
何度も書くけど、けっして嫌味じゃなくて私は太ってないのよね。
161センチで49キロだから。
だけど、いびきがひどくて、息子に無呼吸だって言われて検査したら、最高で43秒、呼吸が止まってた。
さすがにびっくりしたけれど、だからといって何度もじゃないから、処置や薬はでなかった。
どうしようもないでしょ。
無呼吸症候群とまでは断定できないらしい。
太っていなくても、こういうこともある。
でも、やはりある程度は痩せたほうがいいのは確かだね。

膝に負担がかからない方法で努力しているのは凄いと思うよ。
前の写真よりも痩せたら、またUPしてね。
私も運動のために大型店を歩くときがある。
でも、あまりにも人が多いとめまいがする。
一万歩超えたことは今までないなあ。
ずいぶん歩いたって時で、7000歩。
これでやっと。
歩くのは苦手なんだ。
歩くのが一番安上がりで、私向きなんだけれどね。
あとはガーデニング。
これは結構運動になるんだって。
座ったり立ち上がったりするのが、いいらしいよ。
あまり急激に痩せようとしないで、気が付いたらこんなに体重が落ちてたの~という痩せ方が一番いいのだと思う。
痩せるのを癖にすれば、リバウンドはしないから。
頑張って!

きーこーえーたー!(≧∇≦)
ちっちゃ~くニャッて!
いやーんいやーんめんこすぎる~(*´ω`*)
でもその声に反応して寝ながらもごめんごめん・・・
わかるわーすっごくわかるわー(笑)
わたし、猫にはすんごい謝ってる気がします。
うちの♂にゃんはクシャミすると文句言うので、へっきしっ!ってやるたび
あーごめんごめんって(笑)
引き出しあけたら何かもらえる!?と期待した猫らに、違うよ~ごめんね~
まぁまぁまぁまぁ・・・ホントあやまってばっかり(笑)
でも猫らにならいくらでも謝れるわ~。
旦那にはなかなか難しいけれど(爆)

ブラブラお買い物って意外と時間経ってますよね!
その時は楽しいけどあとでグッタリしちゃいます(´∀`;)

聞こえて良かった^^

v-354 まぐろさん

お久しぶりです。
はちべえちゃん、天使になられてたんですね。
全く知りませんでした。ごめんなさい。
それと、まぐろちゃんの顔の看板素敵ですね^^感動しました。
お仕事大変でしょうが、まぐろさんも頑張ってくださいね。
ふくらはぎって第二の心臓って良く聞きますよね。
血圧は一応は正常値で最近下がってきているので血圧は大丈夫なんですが、
あたしもすっごいむくみます。
朝からむくんでますww ただ太いだけじゃなくてね(笑)
あたしはトイレに行かない人なのでそのせいなのか??
ホント、朝起きてベッドから出るまで細い足首が見える程度です。
もぉ~出勤前に靴下履く頃にはむくんでますもの。

マッサージ、やってみたことがあるのですが、太いせいか?
気持ちよくもなく、何も感じず、体勢がやりにくい?って事で続きませんでした。
むくみと脂肪でパンパンなようで、マッサージになって無い気がしました^^;

お金はらって普通の全身マッサージとか行くじゃないですかぁー
そういうときは、触られるとめっちゃ痛い!!だから撫でる程度にしてくれ!って感じです。
筋肉パンパンに貼っていて血流が悪いようです。
あぁー悪循環ですね>_<
第二の心臓もいたわってあげなきゃですね。マッサージ続けてみようかな。



v-354 yayoiさん

あたしも最初は寝言やらいびきやら録音したくてアプリDLLしたのだけど、
今じゃたんに目覚ましになってますww

でもいろんなアプリありますよねぇ~^^

そうそう、歩いたなぁーって思っても数にすると全然多くなかったりするんですよねぇー。
yayoiさんなら分かるかな。ジョイフルに車止めて、東京インテリアまで歩いてその間、しまむらやらメガマックスやらよってユニクロよってジョイフル戻る。
あそこら辺をウロウロしてます。

あ、5/31 の墨田のイベにはお散歩がてらいきまぁーす^^



v-354 ソフィアの母さん

このときはスマホが遠かったんだか、欄菜が遠かったんだか、あたしの声ははっきりだけど、欄菜は小さな声でしたねぇー。
ホント音量最大じゃないと聞こえないかなぁ~?って思ったから細かく書いちゃったw
聞こえてよかった。

しかし、マジにあたしは全く覚えてないんです。しゃべった記憶も雰囲気も残っておりませんww
だから笑えるよねぇ~。思わず謝ってるなんてさぁー^^

あら、無呼吸もあるんだねぇー。
あたしも少し程度はあるとは思うよ。前は本当にいびき酷かったから。
このところこの録音アプリであら?いびきしてないなぁー。猫の声がこれでいびきがこの音だったら小さい音になってるなぁー。って感じです。

日中に急に眠気に襲われどうもこうも耐えられないって時がけっこうあった時期があって、その時は、夜中にトイレで何度も起こされ・・。
流石に無呼吸症候群かも?って思いました。
あたしは、寝ているときに見てくれる人がいなくて、呼吸止まってるかどうか確認が取れないww
母じゃ母の方が先に寝るしねw

ソフィアの母さんも、ちょっとだけで診断されない程度でよかったよ。
車を運転する人はホント注意しなきゃだからね。


膝は本当に厄介だね。
歩いてる分には今は大丈夫。
でも、その場でカーヴィーダンスやらオチョダンスやらやってるだけでも、痛くなるよ。
ねじりに弱いみたい。
あとは、伸縮がダメ。

だから、庭弄り・・・これできないのよねぇー。しゃがむことが出来ないんだもの。
もっぱら母が庭の雑草抜いてくれてます。

あたし便秘だから、2日に1回漢方飲んで出しているんだけど、
朝出勤中にどうもヤバイ・・・ってなって初めて入るコンビニでトイレ借りたの。
そしたら、和式でさぁー。
あちゃぁーって思ったけど、それよりお腹の方がやばかったからしゃがんだはいいけど、その後立てなくて困った困った。
もちろん、トイレのパイプとかを掴みながら抜けたらどうしよう?って思いながら、
床にも手を着いて勢いで立ち上がったけどさ。
もぉ、和式のトイレは一切ダメだなぁーって自覚したわぁー。

今は、痩せたくて運動してても、痩せにくくなってるよー。
元が太っているから最初はグングン痩せるけど、ある程度経つとゆっくりペースだね。
あと700gってのが減らずに、増えちゃったりねww

当然お腹も空くから食べるものちゃんと食べてる^^
カロリー低いものを考えながらね。おからサラダは大好物になりました!w

今よりも細くなったらまた写真載せるけど、相当先だろうと思いますw
リバウンド・・ずっとリバウンドし続けてきているけど、病院の看護師に言われた一言が気になっててね。
「年齢的にもこの機会に改善しましょう。そうしないと改善無理かもしれないから」ってね。
やっぱり年齢はすべてを衰えさせていくし、歳には勝てないって事なんだなぁ~って思ったよ。
でも、今頑張って、標準体重にまでなったらリバウンドもしなさそうな気がする。
あと-10キロ以上っすけどね^^;




v-354 ぷー子さん

あ、くしゃみ!わかります!ウチもこの欄菜が怒ります。
あたし花粉症だから季節になるとクシャンクシャンと煩いのよ。
小さく可愛くくしゃみできない人間だから・・・。
繰り返しやると、欄菜が怒って文句いってくるのよねぇー。
文句言われると、謝ってますww

ウチもマロがウールサッキングやろうです。
マロの場合、ビニール袋だけなので、置き場を注意すれば大丈夫なんですけどね。
買ったものをそこらにポンっと置くとヤバイっすw
でも、ビニールだけだから注意できるからまだマシかなぁー。
酷い子は洋服とか布系やる子は毎日の事だったりするらしいですものね。
食べることにより腸閉塞になるのが怖いですからね。

猫飼いってどうして人間は下僕になるんでしょうね
どうしても猫さんのお世話させてもらってる、
猫さんに癒やしをもらってる的な
だから無意識でも触れてしまって「ごめん」と謝っちゃうんでしょうね。

風恋華さんは努力家ですね。
体質改善に一生懸命頑張ってますもの
ワタシもマイナス10キロ目標だけど
頭の中だけで
そういう努力してないもの

昔犬のお散歩を1時間してた頃は
万歩計10000歩超えてました
今度また付けて生活してみようかな。

v-354 sakuさん

それだけ猫が好きってことですよ!!w
犬飼いさんはどうなんだろう?
犬は余り甘やかすと、それこそ自分が主人だって思ってしまうからよくないんですよねぇー?
犬は人に従っていくのが幸せなんだろうなぁ。
もぉ~あたしは完全に癒しを貰ってます。御世話させてもらってますww


いやいや、やっぱり病気になったからですよ。
糖尿病だって今回なったわけじゃなく、数年前から発病してても維持できなかったから、逆にダメな人間なんですよ。
流石に、今回は飲み薬だけじゃダメで糖尿病で入院??って思いましたもの。
それだけ、悪くしてしまったのは自分ですからねぇー。

休みたんびにお散歩に行きたいんですが、どこ歩こう??って悩みますw
それなりの距離と安全さと楽しさと!
つまらないお散歩じゃ、続きませんからねぇー。

ワンちゃんのお散歩はいいですよねぇー。
一石二鳥だし^^ 1時間歩けば1万歩いくんですよね^^
1時間1万歩で距離は何キロなんだろう??w

今週はどこ歩こう・・・。近所は全部歩いたような気がする。

こんにちニャ!

欄菜ちゃんの鳴き声♪ 可愛い♪♪(*´▽`*)ノ
風恋華さんの声も可愛いぃ~(笑)

その後、体調はどうですか?
頑張っていますねww 私も頑張っていますww
日によって運動量は(かなり)違いますが… 意識する事が大切だと思います!
頑張りましょうね(≧∇≦)ノ

私も足…浮腫みます(T_T) 一時期は友達に病院に行け!と言われるほど
でしたが…(病院嫌いなので自力で頑張る)

足裏ゴリゴリ(つぼ押し棒)とリンパマッサージを頑張っています。
つぼ押し棒の方は体重分の力でゴリゴリ…って本に書いてあるのに、リンパ
マッサージの方は優しく流すように…って書いてある(´・ω・`)
なにやら矛盾を感じるんですが、とにかく時間があれば足&足裏を触って
います(^^) 少しずつですが効果は出ていますよ~♪
体に溜まった老廃物がなかなか出て行きませんが…(T_T)

↓DVD 旦那が少し踊って、私は全くやらないうちに本棚に並びましたww

こニャニャちわー!

v-354 ねこ28さん

あたしの声は可愛くないでしょ(笑)

糖尿病の方は順調ですよぉ~^^
それなりに頑張ってまーす!!


ねこ28さんも頑張っているようですね!!

リンパマッサージ!!やってみたい!!って思うんだけど、
最初はちゃんとマッサージ師の手で!!
でもふくらはぎってきっとうつぶせでやるだろうから、見ることは出来ないんだろうねぇー。
女のむくみは当たり前!って思っているけど、そうじゃない人もいっぱいいるのかなぁ?
朝一番の足は細くてキレイだぁーって思えるんだけどねぇーw
ほんの1時間だわww


これっ!! やってないのかい!!ww
結構愉しいよぉ~^^
Secret

がんも

がんも

長男です
1989年3月誕生 18歳
2007年7月8日 虹の橋へ旅立

病院の駐車場にもう1匹と捨てられてました。
先にお返事してくれたのでウチの子に向かえました。

【甲状腺機能亢進症】と言う病気でした。

ありがとう

がんものムービー作成しました。
私の大好きな曲が入ってます。
すごく素敵な歌詞です。
じっくり聴いてください。
曲:KOKIA 【ありがとう・・・】
【コチラ】でみれます

さくれ

さくれ

長女です
1989年7月誕生 21歳7ヶ月15日
2011年3月10日 虹の橋へ旅立ち

がんもが一人でお留守番するのは可哀想なので、当時の知人宅で生まれた三毛縞模様のお嬢さん。

今は、【腎不全】になっちゃいました。
【てんかん】もあるんだ。スッゴク怖い。
そしてボケもちょっとあるんだ^^;

ぎずも

ぎずも

三男です
1991年6月誕生 18歳と9ヶ月
2010年3月16日 虹の橋へ旅立ち

友人の家の近くの公園で数日鳴いてたそうな。
そして雨の日に友人が見かねて私に預けに来た。
茶トラって事で即いらっしゃい^^

今は、【腎不全】になっちゃった。

ミント

ミント

四男です
1991年12月16日誕生 17歳
2008年12月30日 虹の橋へ旅立

友人から譲り受けた唯一の洋猫チンチラシルバー

今は、【糖尿病】をこそっと潜めて大人しくしてます。
そして【腎不全】にもなっちゃった。

マロ

マロ

五男です
2003年5月誕生 14歳

ウチの外猫が産んで途中で育児放棄しちゃった子
瀕死の状態で見つけ奇跡の生還

今は元気いっぱいです^^

欄菜

欄菜

三女です
2003年5月誕生 14歳

マロと一緒に外猫に育児放棄されちゃった子
実はマロと兄妹かどうか分からん
ちょっと離れた場所で元気に鳴いてたのを確保。

とっても可愛い声なのよ。

茶夢

茶夢

四女です
2006年4月23日誕生 11歳

やはり外猫が生んだ子。
一人栄養不足で瀕死の状態だったのを確保

猫に甘え、人にはあまり甘えない子です。
でも他の猫さんにも相手にされない鈍ちゃんです^^;

あずき

あずき

五女です
2010年4月23日誕生 7歳

処分されるセンターより保護してくださった方から、引き取りました。 きなこと姉妹

きなこ

きなこ

六女です
2010年4月23日誕生 7歳

処分されるセンターより保護してくださった方から、引き取りました。 あずきと姉妹

ぶぶ

ぶぶ

2011年5月
外猫を保護 推定10歳
2013年8月28日 虹の橋へ旅立ち
白血病キャリアで隔離部屋にて悠々と生活中
寂しがりやの甘えん坊さん
白血病が陰転してくれたら皆と一緒に過ごそうね!
残念な事に脳腫瘍が出来てしまって闘病生活も短かったですが頑張った良い子でした。

むぎ

むぎ

2014年8月
外猫を保護
エイズキャリア
保護した時は去勢済みだった
2年経つ2016年でもすっごく子供の行動するし
マーキングは凄いし、マウントも
もしかしたら未去勢?

くり

くり

2015年10/31
外猫を保護
エイズキャリア
とっても大きな子
体重6.5kg
太すぎて下半身の毛繕いができず(笑)
ちょっと毛が多くてふさふさ感が気持ちい♪

タグ

さくれ 茶夢 マロ 欄菜 ミント ぎーたん あずき ぶぶ きなこ がんも くり むぎ 外猫 グッズ 風恋華 マイホーム DIY DIY お友達 禁煙 kuma ねね チャーリー メタル 

風恋華

7にゃんずをこよなく愛す年増の独身><
千葉県在住です。

猫とずっと一緒にいたいけど、猫の為にフルタイムで仕事をしてます。 留守の間、みんな仲良く過ごしててねぇ~。 ライブビデオでも設置しておきたい気分だわw

にゃんず家計簿


29/5月:合計:15,319円
29/4月:合計:40,941円
29/3月:合計:34,933円
29/2月:合計:32,750円
29/1月:合計:43,365円
28/12月:合計:49,990円
28/11月:合計:27,287円
28/10月:合計:20,330円
28/9月:合計:1,194円
28/8月:合計:27,113円
28/7月:合計:80,662円
28/6月:合計:8,640円
28/5月:合計:37,741円
28/4月:合計:24,652円
28/3月:合計:65,530円
28/2月:合計:46,974円
28/1月:合計:21,141円
27/12月:合計:55,124円
27/11月:合計:76,603円
27/10月:合計:36,900円
27/9月:合計:34,801円
27/8月:合計:32,666円
27/7月:合計:16,584円
27/6月:合計:20,082円
27/5月:合計:31,304円
27/4月:合計:15,609円
27/3月:合計:44,444円
27/2月:合計:11,808円
27/1月:合計:28,057円
26/12月:合計:25,684円
26/11月:合計:21,593円
26/10月:合計:19,778円
26/9月:合計:35,945円
26/8月:合計:56,133円
26/7月:合計:3,075円
26/6月:合計:13,433円
26/5月:合計:10,837円
26/4月:合計:8,795円
26/3月:合計:36,331円
26/2月:合計:8,517円
26/1月:合計:14,647円
25/12月:合計:22,949円
25/11月:合計:17,569円
25/10月:合計:22,233円
25/9月:合計:23,917円
25/8月:合計:49,965円
25/7月:合計:125,354円
25/6月:合計:35,774円
25/5月:合計:15,279円
25/4月:合計:27,509円
25/3月:合計:12,033円
25/2月:合計:63,125円
25/1月:合計:27,360円
24/12月:合計:43,967円
24/11月:合計:26,686円
24/10月:合計:38,552円
24/9月:合計:79,140円
24/8月:合計:45,724円
24/7月:合計:58,469円
24/6月:合計:41,724円
23/2月:合計:73,356円
23/1月:合計:68,275円
22/12月:合計:119,608円
22/11月:合計:65,357円
22/10月:合計:161,514円
22/9月:合計:80,842円
22/8月:合計:32,733円
22/7月:合計:44,933円
22/6月:合計:59,904円
22/5月:合計:27,646円
22/4月:合計:13,288円
22/3月:合計:55,369円
22/2月:合計:31,659円
22/1月:合計:26,634円
21/12月:合計:43,062円
21/11月:合計:50,011円
21/10月:合計:42,619円
21/9月:合計:67,680円
21/8月:合計:24,654円
21/7月:合計:35,106円
21/6月:合計:41,354円
21/5月:合計:54,728円
21/4月:合計:33,246円
21/3月:合計:51,538円
21/2月:合計:30,455円
21/1月:合計:78,061円
20/12月:合計:50,978円
20/11月:合計:145,811円
20/10月:合計:96,326円
20/9月:合計:51,074円
20/8月:合計:33,399円
20/7月:合計:52,969円
20/6月:合計:21,505円
20/5月:合計:57,648円
20/4月:合計:65,346円
20/3月:合計:97,647円
20/2月:合計:32,532円
20/1月:合計:67,342円
19/12月:合計:59,965円
19/11月:合計:93,832円
19/10月:合計:86,162円
19/9月:合計:86,464円
19/8月:合計:97,198円

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